Armut

Armut hakkında genel bilgiler

Armut, sarı ile yeşil renk arasında bir rengi olan, yumuşak, tatlı, ufak çekirdekleri olan son derece yararlı bir besindir, çengele armut, kumla armut, Ankara armut olmak üzere birçok çeşidi vardır. Yemeklerden önce yenecek bir adet armut, sağlık açısından çok faydalıdır.

Armut faydaları

Böbrekleri sağlıklı ve düzenli çalışmasını sağlayan armut, böbreklerdeki kum ve taşların dökülmesine yardımcı olur

İdrar yollarındaki iltihapları söken armut, sık sık idrara çıkmanı sağlar

Yüksek tansiyonu düşürücü etkiye sahiptir

Kanınızı temizleyerek bütün salgı bezinizin normal çalışmasını sağlar

Kabız olduğunuz zaman yiyeceğimiz bir adet armut, kabızlığa çözüm getirir

Sinir sistemini kuvvetlendirir

Susuzluk problemini yok eder

Özellikle öğrencilerin armut tüketmesi halinde, ders çalışmaktan yorulan zihinlerini dinlendirir

Hamilelik döneminde baş gösteren kusmaları engeller

Romatizma hastalarına, mafsal kireçlenmesi hastalığı olanlara armut tedavi edici etki gösterir

Madensel tuz açısından son derece zengin olan armut, vücudunuzun ihtiyacı olan tuzlu karşılar.

Sindirim sisteminizi kuvvetlendirir

Armut kalp çarpıntısını gidererek kalbinizi kuvvetlendirir

Nezle veya grip oldunuz zaman bu hastalıkları çabuk atlatmanız sağlar

Çok sinirli insanların armut tükettikleri zaman daha sakin bir yapıya kavuştukları görülür

Armut zararları

Belli bir zararı olmayan armut, tansiyon düşürücü etkisi ile düşük tansiyonu olan kişiler tarafından az miktarda tüketilmelidir.